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                            献血有哪些常见的误区?

                            时间:2022-06-27 09:59:18 来源:人民网
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                              误区一:抽血都要空腹,献血也一样

                              真相:献血与医院做的疾病检验不同,不需要空腹。相反,若空腹献血,人体血液中的葡萄糖含量较低,很可能会造成头晕等低血糖不良反应,还会产生献血反应。

                              为了保证献血者在献血时处于良好的生理状态,同时避免因大量进补引起血浆脂肪含量过高的现象,献血者可以在献血前一天保持清淡饮食与充足的睡眠。

                              误区二:献血会感染疾病

                              真相:现在我们国家采供血单位都会采用的包括给针头、血袋,耗材都是经过国家质量检疫合格的,严格灭菌的,也是一次性使用的。采到足够血量之后,就把针头毁掉了,包括耗材会集中做无害化处理,所以说是安全,绝对不会传染疾病的。

                              误区三:献血会导致发胖

                              真相:献血后适当休息补充营养也不会引起发胖。但有些献血者过分注意营养和休息,摄入营养过多,身体才会发胖。就目前人们的生活水平、饮食结构和营养状况而言,健康成年人献血后完全不必进补各类营养品。

                              误区四:献血会降低免疫力,伤元气

                              真相:从生理角度而言,构成人体免疫抗病能力的主要是白细胞。一次献血200或400毫升,所捐献的白细胞只占人体白细胞总数的1%至2%,占总血量的5%至10%,失去的这点白细胞在1,2小时内,就能从骨髓得到补充,而献血后储存的血液马上就会补充上来,不会减少循环血容量。

                              所以说,一个健康的人,按规定献血,对身体不会有任何影响,更不会“伤元气”反而会有利于健康。

                              误区五:献血会造成贫血

                              真相:现在国家规定中国人献血是200毫升或400毫升,一般不超过400毫升的。每次献出的少量血液通过机体调节,很快就会恢复正常,并不影响血液再生功能。贫血患者是不能参加献血的。

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